Klasická masáž
Více o Klasické masáži
Klasická masáž patří mezi nejoblíbenější a nejžádanější procedury. Pomáhá nejen uvolnit namáhané a ztuhlé svalstvo, ale také odstranit bolesti, způsobené například nevhodnými pracovními návyky, nebo zvýšenou fyzickou zátěží. Je prováděna s použitím masérských tahů. Během masáže dochází ke zvýšenému prokrvení tkání, podpoře trávení a stimulaci látkové výměny. To umožňuje zvýšené vylučování odpadních látek z těla. Masáž napomáhá také odstranění nahromaděné mízy v některých orgánech, zajišťuje rovnoměrně prokrvení těla a zároveň zlepšuje proudění energie. K masáži se používají nedráždivé masážní emulze nebo parafínový olej.
Manuální Lymfodrenáž
Manuální lymfodrenáž těla je speciální ručně prováděná masáž, která má vynikající ozdravné, detoxikační, regenerační, relaxační i kosmetický účinek. Lymfodrenáž je speciální léčebná metoda, která podporuje vyplavování odpadních látek z těla. Jedná se o prostředek detoxikace organismu, díky němuž můžeme z těla dostat nahromažené toxické látky, které jsou jinak pro tělo škodlivé.
Dalším důležitým aspektem lymfodrenáže je urychlení toku lymfy a podpora látkové výměny organismu. Lymfodrenáž významným způsobem podporuje imunitní systém a napomáhá ke zlepšení metabolismu a zvýšení fyzické kondice.
Manuální lymfodrenáž není klasická masáž. Jedná se o speciální manuální techniku, která je zaměřená na povrchový lymfatický systém. Rozdíl mezi klasickou masáží a manuální lymfodrenáží je primárně ve vyvinutém tlaku na jednotlivé tkáně. Při lymfodrenáži se terapeut snaží ovlivnit kůži a podkoží, zatímco u klasických masáží se ovlivňuje primárně svalstvo. Manuální lymfodrenáž je tedy prospěšná pro správné fungování lymfatického systému. Dobře fungující lymfatický systém, tedy dobrá cirkulace lymfy, je důležitý pro správné fungování organismu.
Léčebné účinky
- Zvýšení imunity organismu
- Celková detoxikace těla
- podporují lymfatický a cévní systém v odplavování toxinů
- Zlepšení fyzické kondice
- Zlepšení metabolismu
- zbavují pocitů ztuhlosti
Kontraindikace
- u kožních onemocnění (plísně, záněty kůže a měkkých tkání, otevřené rány, hnisavé kožní rány)
- neurologické onemocnění (epilepsie, neuropatie, plexopatie…)
- akutní žilní zánět (tromboflebitida)
- akutní infekční onemocnění (chřipková viróza, zvýšená tělesná teplota…)
Jak se připravit ?
Před a po ošetření je vhodné dodržovat zvýšený pitný režim, aby mohla lymfa přirozeně detoxikovat a odplavovat nežádoucí látky z těla.